Guía para prestar ayuda emocional

13.03.2020

Hola, hola edus!

¡Ay! Qué difícil es estar al lado de una persona que está pasando por un mal momento emocional de la forma en la que esa persona espera que estés...

Lo principal es ser tu mismx, transmitir tranquilidad y seguridad y algún truquito más que queda a continuación...

  • Preguntar qué quiere de ti: ¿Qué puedo hacer yo?
  • Realizar una escucha activa para liberar tensiones
  • No menosprecies los silencios
  • Es importante recordar que llorar NO es malo
  • Respeta su intimidad
  • Fíjate en los detalles importantes
  • Respeta los deseos de soledad

Y tú, ¿Ya lo has puesto en práctica?